10 segni che emetti energia negativa
Avere un atteggiamento positivo potrebbe essere la differenza tra un'esistenza miserabile e una soddisfacente. È normale sentirsi giù a volte, certo, ma se ti trovi a lamentarti il più delle volte, c'è un problema serio. Qui ci sono 10 segni che non ti stai solo abbattendo, ma anche tutti quelli che ti circondano.
Ti piacciono i pettegolezzi. Sei il tipo di persona che salta di gioia e raggiunge una ciotola di popcorn quando si tratta di parlare di schifo di altre persone? Forse è l'unica eccitazione che senti di avere nella tua vita, ma ciò che potresti non capire è che tutto quel dramma di preoccupazione per la vita di tutti gli altri e il giudizio di passaggio alimentano l'energia negativa. Come dovresti concentrarti sul positivo quando sei così consumato dal provare gioia per il dramma degli altri?
Ti confronti costantemente con gli altri. Sei così preso dall'invidia di tutto ciò che gli altri hanno che tu non hai, nonostante sei sicuro di essere più intelligente / più carino / più magro / più laborioso / ecc. È ridicolo. Se stai confrontando te stesso con gli altri tutto il tempo, come puoi crescere come persona o costruire una vita straordinaria per te stesso? Le persone possono percepire la gelosia sin da subito e le spingerà lontano. Dimentica ciò che gli altri hanno di ciò che vuoi e concentrati su ciò che puoi lavorare per te. La fiducia è contagiosa ed è il tipo di atmosfera che vuoi dare.
Il tuo linguaggio del corpo fa schifo. Che ci crediate o no, il vostro linguaggio del corpo dice alla gente molto di voi. Pensa all'ultima volta che hai parlato con qualcuno faccia a faccia. Stavi evitando il contatto visivo, non affrontandoli completamente o incrociando le braccia? Se è così, ciò non lascia altra possibilità all'altra persona, ma a sentirsi inavvicinabile. Se stai provando a emettere energia negativa, questo è un modo che lo inchioderà!
Hai lasciato che i tuoi sentimenti si intromettessero. Sei umano, quindi è naturale che tu possa lasciare i tuoi sentimenti avere la meglio su di te di volta in volta. Tuttavia, se la tua incapacità di calmarti e di essere realista ti fa difendere da piccole cose, sei aggrappato all'energia negativa e gli altri intorno a te sono consapevoli.
Partecipi a un auto-parlare negativo. Ti parli di fare qualcosa che vuoi davvero. Ad esempio, potresti avere un enorme obiettivo di perdita di peso ma puoi auto-sabotare pensando: "Il mio peso obiettivo è troppo lontano, non lo raggiungerò mai." Naturalmente, non raggiungerai mai il tuo peso ideale perché sei tu. sto per arrendersi. A nessuno piace un Debbie Downer e alla fine non avrai nessuno che ti supporti perché li caccia via con la tua prospettiva negativa.
Sei sempre sui social media. La dipendenza dai social media è un ottimo modo per iniziare a parlare e pensare in modo negativo. Perché? Perché ogni giorno sei bombardato da un feed di notizie lungo cinque miglia su rotture, pettegolezzi, eventi orribili che accadono in tutto il mondo, e altre persone che sono negative sulla propria vita. Se stai scorrendo continuamente su Facebook, non c'è da meravigliarsi se emetti tale energia negativa. Consumate quel tipo di informazioni ogni giorno e il vostro cervello inizia a reagire alla negatività costante.
Tu odi il tuo lavoro e ti lamenti spesso. Odiare il tuo lavoro significa che probabilmente stai portando a casa un dramma legato al lavoro alla fine di ogni giorno. Forse sei un lamentoso cronico sulle cose che il tuo capo fa per farti impazzire o su come le persone nella stanza di pausa non smetteranno di rubare il tuo yogurt dal frigo di gruppo. Probabilmente presumi che tutti odiano il loro lavoro e puoi semplicemente sfogarlo, ma è meglio lasciare sul lavoro i problemi relativi al lavoro. Certo, uno o due reclami vanno bene, ma essere costantemente negativi sul tuo lavoro spinge via la gente. Anche i tuoi amici e la tua famiglia hanno dei limiti.
Sei spesso depresso ma rifiuta di cercare aiuto. Se ti trovi con sintomi depressivi, stai senza dubbio dando energia negativa. La depressione seria non è uno scherzo e non è nemmeno colpa tua, ma se ti rifiuti di cercare un trattamento per ristabilire un equilibrio per te e per quelli a cui sei più vicino, c'è un problema serio.
Mantieni la tua guardia su 24/7. Non ti senti mai al sicuro con nessuno, non importa quanto sembri affidabile, così hai sempre la tua guardia. Il fatto è che le persone a cui sei più vicino possono percepirlo. La fiducia è un fattore enorme nelle amicizie e nelle relazioni romantiche e senza di essa, non puoi immergerti profondamente e davvero legami. Devi lavorare per abbassare la guardia per far diminuire l'energia negativa.
Stai vivendo nel passato. Vivere nel passato ti impedisce di andare avanti e crescere nella vita. Mantenersi sulla storia antica ti impedirà di perseguire i tuoi obiettivi e costruire la vita meravigliosa che hai sempre sognato. L'energia negativa si irradierà da te se non lasci andare il passato. È tempo di guardare al futuro e iniziare a emanare vibrazioni positive.
