10 motivi per essere contenti per tutti quelli che incontri
Se c'è una cosa che il mondo potrebbe usare di più, è gentilezza. Dai nostri amici e parenti agli estranei con i quali incrociamo il nostro modo di lavorare o al supermercato, c'è qualcosa da dire per mostrare calore e cura nelle nostre azioni quotidiane. Ecco perché dovremmo essere tutti più gentili con tutti quelli che incontriamo:
Essere gentile si sente bene. Se ti senti giù, un atto di gentilezza può essere un toccasana immediato. Gli studi hanno dimostrato che essere gentili può renderti più felice. Restituire a qualcun altro, anche se in minima parte, può darti quella spinta emotiva di cui potresti avere bisogno per farti superare la giornata.
Ciò che va, torna. Se sei gentile con qualcuno, è probabile che restituiranno il favore in un momento o nell'altro. Mentre questo non dovrebbe essere la motivazione dietro la tua gentilezza, mettere le cose buone nel mondo spesso incoraggia più lo stesso.
La gentilezza è contagiosa. Quando sei gentile con qualcuno, li rendi più felici. Quando qualcuno è più felice, tende ad essere più gentile con gli altri, facendo così loro più felice anche E il ciclo va avanti e avanti e avanti! Il tuo piccolo atto di gentilezza potrebbe fare increspature che non puoi nemmeno immaginare.
La gentilezza può cambiare la vita. Potrebbe sembrare un piccolo gesto, ma a volte sono le cose più piccole che possono fare la differenza più grande. Essere gentili non solo potrebbe cambiare una vita, ma potrebbe salvarne una, che è una ragione in più per farlo.
La gentilezza è gratis. Potresti pensare che non puoi essere generoso perché forse sei legato per denaro, ma la gentilezza non necessariamente prende soldi. La gentilezza è uno stato mentale. Non costa nulla. Può essere un sorriso e una conversazione con la cassiera al supermercato, un complimento a qualcuno al lavoro, o fare il possibile per alleggerire un fardello da un collega.
La gentilezza ti renderà amici. Essere gentili ti farà guadagnare amicizie durature e meritevoli, ed è qualcosa che potremmo usare maggiormente nella vita.
La gentilezza apre la mente e il cuore agli altri. Quando inizi a cercare opportunità per essere più gentile, inizi a prestare maggiore attenzione agli altri. Inizi a guardare le loro vite, i loro problemi, le loro lotte, le loro preoccupazioni, le loro gioie e le loro vittorie. Inizi a vedere la persona nel suo insieme e inizierai ad amarla e apprezzarla veramente.
La gentilezza ti renderà una persona migliore. Vuoi essere contento della tua vita? Vuoi essere orgoglioso della persona che sei? Vuoi svegliarti ogni giorno sapendo che sei un bene persona che sta facendo del suo meglio? Gli atti casuali di gentilezza ti renderanno una persona migliore. Ti renderà più felice. Ti renderà più contenuto. In altre parole, arricchirà la tua vita.
La gentilezza può essere trasformata in un'abitudine. Quando qualcosa è abituale, è più facile da fare perché non c'è consapevolezza pensiero metterci dentro Creare buone abitudini significherà che la tua vita sarà senza sforzo.
La gentilezza dà un senso alle nostre vite. Uno dei più grandi depressivi della nostra era moderna è quella sensazione di vuoto. Gli esseri umani cercano costantemente il significato nelle loro vite. Fare del bene può alleviare il senso di non-azione. Può rendere la tua vita molto significativa, anche se non hai tutto capito.
