Non assumere queste 10 cose solo perché sono magro

Per qualche ragione, la gente pensa che sia accettabile dire certe cose se si è snelli o di peso inferiore alla media che avrebbero mai di 'a qualcuno che era dall'altra parte dello spettro. Qui ci sono 10 cose che non dovresti assumere (o dire) a nessuno riguardo al loro corpo, incluse le persone che sono magre.

Posso mangiare quello che voglio senza ingrassare. Ok, questo può o non può essere vero: alcune persone nascono con un metabolismo veloce! In ogni caso, non sai cosa sta passando qualcuno, e supponendo che siano solo in grado di mangiare quello che vogliono senza ingrassare non è bello. Inoltre, qualsiasi cosa sulla falsariga di "Un giorno, tutta quella pizza ti raggiungerà!" Non è piacevole da ascoltare, sia.

Non mangio mai. Mi stupisce sempre la frequenza con cui le persone commentano le abitudini alimentari degli altri. Trovo sempre che sono le persone che non conosco molto bene quel commento sul mio, ironicamente. Mangio, potresti non accorgertene o potrebbe essere in momenti diversi della giornata rispetto a quello a cui sei abituato.

Mangio davvero sano e / o amo allenarmi. Le persone credono sempre che, dal momento che sono magro, devo essere veramente a mangiare e lavorare pulito, il che è divertente perché la maggior parte delle volte è l'esatto opposto. Vorrei (e sicuramente dovrei) amare mangiare più sano, ma non dare per scontato che non voglio quella ciambella, lo faccio sicuramente.

Non ho mai problemi di immagine del corpo e sono felice al 100% e fiducioso con il mio corpo. Questo non potrebbe essere più lontano dalla verità. Non importa cosa dice la scala o il numero sul tag dei tuoi jeans, ci saranno giorni in cui ti guarderai allo specchio e non sarai soddisfatto del tuo riflesso. Spero che questi giorni siano rari e che tutti possano imparare ad amare se stessi per quello che sono, ma succede comunque a tutti, indipendentemente dalle dimensioni.

Va bene fare commenti sulle dimensioni del mio corpo e / o su cosa sto mangiando. Fondamentalmente, come regola generale, dovresti solo astenervi dal commentare i corpi di altre persone e quello che stanno mettendo in loro, e anche se questo sembra ovvio, molte persone con buone intenzioni commentano costantemente queste cose. So che (di solito) questi commenti sono di buon carattere, ma mi fa sentire a disagio quando le persone mi fanno i complimenti per essere piccoli o mi chiedono come mangio così tanto / così poco.

Scherzare le battute sul mio peso è divertente, anche se lo faccio occasionalmente. Vedi, per me va bene scherzare su quanto cibo mangio, o come faccio acquisti nella sezione per bambini di Vineyard Vines (ciao, molto più economico!) Ma quando gli altri lo fanno diventa insensibile e doloroso.

Sono fortunato e ho una buona genetica perché sono magro. I miei geni potrebbero essere la ragione del mio tipo di corpo o potrebbero non esserlo, e se non sei sicuro, non dare per scontato. La gente lotta spesso con le cose di cui non hai idea, ed è per questo che è meglio evitare di dire certe cose, specialmente se non sai se sono vere o no.

Ho un disturbo alimentare perché sono magro (o che non lo faccio / mai fatto). Entrambi i lati possono essere dannosi. Quando le persone assumono di avere un disturbo alimentare, possono rendere le persone che hanno avuto una ricaduta e, in generale, mi rendono impacciato. Ma, d'altra parte, non dovresti semplicemente presumere che qualcuno che è magro che hai visto mangiare (indipendentemente da cosa sia il cibo) non ha o non ha mai avuto un disturbo alimentare.

Dovresti dire qualcosa del tipo: "Oh, puoi mangiarlo, sei magro!"È così strano per me quanto spesso le persone dicono cose del genere quando decliniamo educatamente un prodotto alimentare che mi stanno offrendo (e davvero non rifiuto il cibo così spesso, a dire il vero!). So che posso mangiare tutto quello che voglio, ma il motivo per cui ho detto no era che non avevo fame, non mi piace, o non ho voglia di quel particolare cibo, non perché sono impazzito su come ingrassare.

Il mio sostegno al movimento positivo del corpo è insignificante, insignificante o fastidioso. Perché non smettiamo di mettere le donne in generale, ma in particolare su tutto ciò che ha a che fare con i nostri corpi !? Ho sentito persone dire (o commentare online), "Oh, lei è magra, perché usa #bodypositive?"I problemi di immagine del corpo non derivano da un tipo di corpo, e solo perché sono magro non significa che non sostengo il movimento positivo del corpo e non voglio farne parte! Proprio come ogni altra donna al mondo, ho lottato con problemi di immagine del corpo e voglio che tutti siano più disponibili, accettando e rispettando tutti i tipi di corpo, incluso il mio.