In realtà non morirai di un cuore spezzato, anche se si sentisse come te
Sei mai stato così affranto da sentirlo fisicamente? Passare attraverso una rottura quando sei ancora perdutamente innamorato, nel bene e nel male, è una delle cose più difficili da affrontare. Mentre è vero che a volte le tue emozioni possono causare malattie fisiche, non puoi morire di cuore spezzato. La vita va avanti, anche dopo la peggiore rottura della storia. Devi solo mettere un piede di fronte all'altro e farai la parte difficile. Promettere.
Potrebbe essere molto peggio. Odio tirare la carta "C'è molta sofferenza nel mondo", ma a volte una piccola prospettiva ti aiuta a vedere quanto sei bravo a farlo. Sei vivo, sei sano e puoi superare questo.
Il tempo guarisce tutte le ferite. Non che dimenticherai mai completamente quanto ti senti terribile in questo momento, ma col passare del tempo, il dolore non sarà così acuto. Ogni giorno svanirà un po 'finché non sarai in grado di pensare ai bei momenti che hai avuto con il tuo ex senza scoppiare in lacrime a quello che hai perso.
Il tuo cuore è abbastanza resistente. Gli esseri umani sono stati costruiti per affrontare un sacco di emozioni complesse tra cui delusione, rabbia e amore. Nessuno riesce a spezzare il cuore nello stesso modo, quindi devi solo capire cosa funziona per te e lasciare che il tuo cuore faccia la sua guarigione.
Hai il diritto di crollare un po '. Solo perché hai la sensazione di perderlo subito dopo una rottura non significa che sei completamente condannato a crogiolarti nel dolore fino al giorno in cui muori. Lasciarti riconoscere e sentire quelle dure emozioni è importante, perché in quale altro modo le supererai mai?
Le distrazioni aiutano. Buttarti nel lavoro e passare più tempo con i tuoi amici sono entrambi ottimi modi per ricordare a te stesso che hai ancora una vita diversa dalla tua relazione fallita. Abitare il tuo cuore spezzato non aiuterà a guarire più velocemente, quindi non dargli più attenzione di quanto meriti.
Nessuno dovrebbe avere così tanto potere su di te. Perché lasciare che una relazione fallita ti distrugga completamente? Potrebbe essere stato importante per te una volta, ma hai molta più vita da vivere e sei perfettamente in grado di farlo tutto da solo.
Se tutti gli altri possono farlo, anche tu puoi farlo. Sai che non sei la prima persona a sentirsi affranta dopo una brutta rottura, giusto? Succede al meglio di noi. E se tutti gli altri possono trovare un modo per superarlo, allora c'è anche speranza per te.
Hai molto altro da vivere. Se tutta la tua vita ruotasse attorno alla tua relazione, ora hai la possibilità di fare degli hobbies. C'è un mondo intero là fuori, e lo devi a te stesso per vederlo prima di morire di qualsiasi cosa.
Molte persone ti amano. Certo, quel ragazzo potrebbe non amarti più. Ma i tuoi amici e familiari, e forse anche alcuni dei tuoi colleghi di lavoro. Chi dice che non sono altrettanto importanti?
Ciò che non ti uccide ti rende più forte. Lo so, lo so, è un cliché. Ma è vero. Con ogni rapporto fallito diventi un po 'più forte e un po' più intelligente. Spero che non commetterai gli stessi errori nella tua prossima relazione.
