Non hai bisogno di chiudere il tuo ex - basta andare avanti

Tutti desiderano la chiusura dopo una rottura. È solo l'istinto umano naturale a volere un finale finito, significativo e comprensibile a qualcosa di importante. Il problema è che non c'è davvero una cosa come la chiusura quando sono coinvolte le tue emozioni disordinate! Ecco perché hai bisogno di andare avanti con la tua vita già:

Non riguarda più lui. Devi prenderti cura di te. Non devi più preoccuparti dei suoi bisogni o delle tue emozioni - è fuori dalla tua vita. Sia che lo abbia concluso o che tu l'abbia fatto, questa è la linea di fondo. Non hai bisogno di un processo lungo e dettagliato in cui trovi un significato alla fine delle cose. È fatto, ed è finito, e questo è tutto ciò che conta.

La chiusura è sopravvalutata. Cercare di trovare la chiusura con qualcuno che ti ha lasciato non ti fa sentire meglio. Non ti aiuta ad andare avanti. Mantiene le tue emozioni legate in un posto nel passato che non è più rilevante. Ti tiene in contatto con il tuo ex, che sicuramente non fa bene a te. Devi smettere di guardare indietro e guardare invece al futuro.

Finirai comunque per cercare risposte. La chiusura è fastidiosa perché non esiste realmente. Non importa quante risposte ottieni, continuerai a cercare finché non trovi quello che vuoi sentire - che non accadrà mai, quindi cercherai senza fine. Ti sembra divertente? L'intero processo è solitamente più dannoso che utile. L'unico modo per trovare una vera chiusura è andare avanti.

Puoi solo controllare le tue scelte. Potrebbe farti impazzire dal fatto che abbia fatto quello che ha, ma tu, onestamente, non puoi farci niente. Non puoi farlo sentire in un certo modo o comportarsi in un certo modo. Anche se tu potessi, non dovresti. Se non proviene da un posto reale dentro di lui, non importa. Puoi, tuttavia, controllare il modo in cui reagisci ad esso. Ricorda la tua forza e dignità e smetti di implorarlo per avere delle risposte.

La vita è troppo breve per preoccuparsi del passato. Quel che è fatto è fatto. Non puoi cambiarlo, non puoi riscriverlo, non puoi dimenticarlo. Non hai idea di quanti altri giorni avrai su questa terra. Non sprecarli per struggersi su qualcuno che non è giusto per te. Dillo di nuovo a te stesso: non è giusto per te. Non importa quanto ti manchi, c'è una ragione per cui è successo. Ricorda che, alza la testa in alto, e ti emoziona per il tuo bellissimo futuro.

Guarisci solo guardando in avanti. È meglio idealmente concentrarsi sul presente, ma a volte è troppo doloroso quando sei nel bel mezzo di una rottura. Trova ciò che devi guardare al futuro, e se non ti sembra niente, crea qualcosa. Aiuta molto e ti distrae anche dal preoccuparsi del passato in modo ossessivo. Non ha senso vivere con rimpianti: si può solo sforzarsi di non fare di nuovo gli stessi errori.

Pensi che aiuterà a comunicare con lui, ma non lo farà. La cosa peggiore che puoi fare è rimanere in contatto con lui subito dopo la rottura, ma è orribile non parlargli. Ti manca così tanto che pensi che se ti limiti questa volta, ti sentirai meglio. Poi lo fai ancora e ancora e ancora e sei irrimediabilmente intrappolato nel passato. Smettila di guardarlo per le risposte - non vuole dartele. Vuole andare avanti e così dovresti.

Niente di ciò che ti dirà sarà buono per la tua anima. È vero. Lo hai amato, ti ha amato e la dissoluzione di tutta quella storia e di emozioni e connessioni fa male come l'inferno. Tuttavia, la ricerca di risposte non ti fa bene. O lui non vuole ferirti, quindi ti mentirà, o lo farà, quindi sarà terribile e duro. Non sarai soddisfatto dei risultati, e in effetti starai molto peggio di quanto lo avresti lasciato andare dolcemente e deciso di non chiedere nulla.

Non puoi più fidarti di lui. Fa schifo ma è la verità. Non sei più in un regno di fiducia con lui. Puoi sperare che sia onesto con te, ma non puoi esserne sicuro. Le relazioni sono complicate e si rompono ancora di più. Ha già spezzato il tuo cuore e non vuole aggiungere altro dolore per quello. La cosa migliore che puoi fare per te è smettere di chiedergli risposte e andare avanti con la tua vita.

Andare avanti è qualcosa che devi fare comunque - inizia il prima possibile. È difficile andare avanti, lo sanno tutti. Le interruzioni sono il peggiore in assoluto. È fastidioso quando tutti ti dicono che devi lasciar andare e andare avanti, ma è anche vero. Prima si tagliano tutti i legami, meglio è. Questo significa che non si può mai sapere "perché" voi due non state più insieme, ma significa anche che smetterete di prendervi cura di voi prima.