Cose che sicuramente NON DEVONO fare dopo una rottura

Ti sei appena rotto e ora tutti hanno dei consigli per te. Tutti significano bene, ma la maggior parte dei loro consigli è probabilmente inutile. Non sanno quello che senti. La mia ipotesi è che tu stia ascoltando i soliti vecchi miti di rottura che di solito non funzionano bene. Le rotture sono cose personali e te ne occuperai in qualunque modo funzioni per te. Ignora ciò che dicono gli altri e concentrati solo sul fare ciò che è giusto per te.

Vai sotto qualcun altro. Questo funziona. Per circa un'ora, se sei fortunato. Probabilmente sarà un collegamento da ubriaco che svanisce nei primi cinque minuti. Saltare nel letto con qualcun altro non sta per rimediare magicamente a un cuore spezzato. Certo, se riesci a dormire con il tuo migliore amico del tuo ex, almeno lo farai incazzare.

Dedica metà del tempo a superarlo. Per chiunque abbia avuto una relazione a lungo termine, questo è deprimente. Immagina che ci vorranno due anni per superare un ragazzo con cui sei stato per quattro anni. Non ci sono limiti di tempo. Lo supererai quando lo supererai. È così semplice.

Perditi in alcol. L'alcol è come il sesso. Ti distrae e potrebbe intorpidire temporaneamente il dolore, ma quando ti svegli, hai una sbornia e un mal di cuore. Bere la rottura non funziona.

Sciarpa giù gelato. È uno dei classici miti della rottura che il gelato e un buon pianto ti danno la forza di dimenticare tutto sulla tua ex. Un buon congelamento del cervello potrebbe fare il trucco per alcuni minuti. Altrimenti, stai solo calpestando un sacco di calorie. Mangia il gelato se ti fa sentire bene, ma non aspettarti che renda più facile la rottura.

Guarda caldo e ignoralo. Devo ancora incontrare una donna che non ha provato questo. Diavolo, l'ho fatto ed è una specie di potenziamento, ma non lo farà implorare di tornare insieme. Guardi caldo per te. A chi importa cosa pensa? Inoltre, penserà che stai provando troppo. Non dargli la soddisfazione.

Regalati un makeover importante. I rifacimenti di rottura sono comuni, ma non capisco davvero perché è necessario cambiare drasticamente il tuo aspetto per superare un ragazzo. Forse hai tenuto i capelli lunghi perché gli piaceva. Ok, taglia corto adesso. Cambiare il tuo look non fa sparire la rottura.

Continua a parlarne. Parlare di una rottura aiuta. Quando continui a parlarne ripetutamente a chiunque ascolti, è ora di lasciarlo andare. Più ne parli, più ti soffermerai su di esso. Lascia andare il passato e andare avanti.

Restare amici di Facebook ti fa sembrare migliore. No, non lo è. Ti fa sembrare di non aver ancora finito con lui. Non c'è una regola che dice che devi rimanere amici di Facebook con il tuo ex. Se vuoi andare avanti, cancellalo. Hai davvero bisogno di vedere quanto velocemente si sta muovendo? Non pensavo così.

Un'ultima notte ti dà la chiusura. Qual è l'unica cosa che renderà più semplice la rottura? Un'ultima notte con la tua ex? Basta non farlo nemmeno. Non ti chiuderai. Avrai solo più angoscia quando se ne andrà non appena l'azione è finita. Il sesso è troppo intimo per dare a chiunque una vera chiusura.

Non puoi essere arrabbiato se non fosse ufficiale. Questo è solo BS. E se lui non fosse ufficialmente il tuo ragazzo? Hai passato tutto il tempo, hai dormito insieme e tutti ti hanno considerato una coppia. Se una relazione, ufficiale o meno, finisce improvvisamente, hai tutte le ragioni per essere turbato. Fa schifo, fa male e se gli altri non riescono a capirlo, difficile.

Solo le donne si preoccupano delle rotture. Mi sento male per i ragazzi quando si tratta di rotture, almeno se non è colpa loro. Nessuno si aspetta che si arrabbino. Dopotutto, solo le donne hanno emozioni, giusto? Ho visto un sacco di donne a cui non poteva importare di meno dopo una separazione e hanno guardato piangere uomini forti. Entrambi i sessi si preoccupano e si meritano il diritto di essere turbati se vogliono.

È finita per sempre. Non necessariamente. Non è impossibile tornare con il tuo ex. A volte le circostanze non sono giuste e si rompe per un po '. Una rottura non significa sempre che il tuo ex è fuori dalla tua vita. Potresti rimanere amici o anche tornare insieme un giorno.

Incolpare l'altro lo rende migliore. È bello interpretare la vittima e dare la colpa a tutto il tuo ex, almeno all'inizio. Alla fine, realizzerai che non aiuta molto. Tutto quello che continui a pensare è se fossero così male, perché sei rimasto per cominciare. Oppure inizi a capire che potresti non essere stato perfetto come pensavi. In ogni caso, salta il gioco della colpa e concentrati su come andare avanti.

Hai bisogno di chiusura. La chiusura è importante. Ho capito, ma a volte non c'è alcuna chiusura. Il tuo ex potrebbe non avere le risposte che stai cercando. Forse la sua unica ragione per scaricarti era che non si sentiva felice con te. Chiedere la chiusura una volta e se non succede, andare avanti. Non c'è motivo di torturare te o lui con interminabili conversazioni e domande.

Rimaniamo solo amici. Questo funziona per alcuni. La maggior parte delle rotture non funziona bene. Se hai amici in comune, sentirai spesso questo mito. Provalo solo se sembra giusto. Altrimenti, non metterti attraverso quel tipo di infelicità. Meriti di essere felice. Se essere circondato da lui ti rende infelice, salta l'amicizia e concentrati sulla creazione di nuovi amici.

Le interruzioni si verificano, ma non c'è un modo per affrontarle. Cerca di prenderti cura di te stesso e fai tutto ciò che devi fare per andare avanti.