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    Se sono il suo ex pazzo, è solo perché mi ha fatto così

    "Il mio ex? Sì, è pazza ". L'ho sentito molte volte in passato, da ragazzi che stavo frequentando in modo casuale o dai miei amici. È una parola abbastanza comune per i ragazzi lanciare questo termine quando le donne si alzano per noi e non sopportano la loro schifezza. Sono sicuro che il mio ex probabilmente dice che ora sono pazzo, ma convenientemente dimentica di dire che è lui la ragione per cui gli ho fatto cose "pazze".

    Essere mentito o manipolato da qualcuno può iniziare a farti impazzire. Quando ti chiedi continuamente se quello che dice è vero, ti fa preoccupare qualunque cosa. Inoltre, il mio ex avrebbe potuto essere un manipolatore professionista, e alcuni dei modi in cui ha provato a giocare a giochi mentali con me mi hanno fatto davvero sentire pazzo (e questo era il suo obiettivo, TBH).

    I suoi comportamenti pazzi mi hanno fatto impazzire. Guardava costantemente attraverso il mio telefono, accusandomi di imbrogliare o mentire (e altre cose) e chiedendo di sapere dov'ero. Anche se non avevo mai recitato in questo modo in una relazione prima, lui mi trattava in questo modo mi ha fatto iniziare a chiedermi se fosse lui a mentire o imbrogliare. Inoltre, le sue reazioni pazze (come il bar combatte con un ragazzo che mi guardava nel modo sbagliato o mi urlavano di fronte a un gruppo di nostri amici) hanno fatto sì che le mie reazioni iniziassero a diventare pazze.

    Mi chiamerà pazzo ma dimenticherò di dire quello che ha fatto che mi ha fatto impazzire. Certo, fuori dal contesto, alcune delle mie azioni o le mie parole possono sembrare pazze. Quando ascolti il suo versione di una storia, capisco perché sembro una persona pazza. Ogni volta che recitavo "pazzo" nei suoi confronti, era perché mi spingeva a farlo. La mia follia era il risultato diretto delle sue costanti accuse, controllo e imprevedibilità

    Ha cercato di farmi sentire come me era diventando pazzo. Alla fine, ho iniziato a mettere in discussione la mia sanità mentale perché lo faceva costantemente. Voleva che mi sentissi pazzo perché sarebbe stato più facile per lui controllare e giustificare le sue azioni dolorose. Questo è chiamato gaslighting ed è totale BS.

    Mi trattava costantemente come se stessi facendo qualcosa di sbagliato, che ha iniziato a farmi sentire come me. Ha sempre pensato che gli stavo mentendo qualcosa, tradirlo, essere subdolo, o fare qualcosa di sbagliato, cosa che non ero. Essere costantemente trattati in questo modo ti fa domandare se forse tu siamo fare qualcosa di sbagliato, o forse è lui quello che è.

    Era incoerente e inaffidabile. Non ho mai saputo se avrebbe seguito ciò che ha detto di essere o quale sarebbe stata la sua reazione a qualcosa. Avrebbe costantemente esagerato le cose e ha iniziato a farmi mettere in discussione tutto, comprese le cose al di fuori della nostra relazione. Essere incapace di contare sul mio ragazzo ha iniziato a farmi diventare pazzo e ossessivo, due cose che non ho mai pensato a me stesso come prima della nostra relazione.

    Mi aspettavo sempre il peggio da lui prima che accadesse. Mi ha costantemente lasciato andare e ho iniziato ad aspettarmi che il risultato peggiore sarebbe stato sempre il peggio. Non è giusto interrogare costantemente ogni parola o azione di qualcuno, a cui ho iniziato perché ogni volta che gli avevo creduto in precedenza, mi dava ragioni per non farlo. Sentendomi come se dovessi costantemente alzare la guardia e non potevo fidarmi di lui, mi facevo impazzire.

    Mi ha fatto credere che i matti e i caotici fossero segni di amore e passione. Ogni volta che agiva pazzo nei miei confronti o rendeva il nostro rapporto un uragano di caos, lo giustificava dicendo che era vero amore, e questa era solo una parte della passione. Ho iniziato a crederci e ho iniziato a comportarmi in modo strano, pensando che stavo solo diventando un appassionato. Ora so che nelle relazioni future, stare bene è una buona cosa. Voglio ancora la passione, ma senza il caos, e questo è possibile con la persona giusta.

    Il pazzo è diventato la norma nella nostra relazione. Entrambi abbiamo iniziato a comportarci da pazzi e la nostra follia si è alimentata l'una dell'altro. Era quasi un gioco vedere chi avrebbe potuto impazzire l'altro, ed era super malsano. La nostra relazione divenne un uragano di caos pazzo. Posso ammettere che ho avuto un ruolo nel creare quella tempesta, ma mi ha spinto a diventare così.

    La sua definizione di "pazzo" non è sempre in realtà pazzo, solo umano. Quando avevo bisogno di spazio da lui perché era abusivo o se ne andava da lui perché mi stava urlando nel mezzo di una strada trafficata, poi io era il pazzo. Diceva che mi stavo comportando da pazzo quando le mie reazioni erano normali, basandosi su quello che lui aveva fatto per giustificarle.