Ecco come sai che starai bene dopo una rottura, non importa quanto male il tuo cuore è rotto
Quando il tuo cuore è spezzato e ti senti devastato dopo una rottura, è allettante credere che non troverai mai più la felicità, ma questo è BS. Non solo rimbalzerai dal tuo ex perdente, starai molto meglio di prima.
Sai che il tuo dolore si chiama lutto, non arrendersi. È importante sapere che essere così tanto dolore dopo una rottura è assolutamente soddisfacente. Ciò significa che stai soffrendo per quello che era. Significa che senti la perdita della relazione, di un uomo che un tempo amavi. Finché sai che il tuo dolore è solo temporaneo, significa che non rinuncerai all'amore.
Tu non giochi l'amica ex ragazza. All'inizio di una rottura, siamo tutti colpevoli di perseguitare i nostri ex sui social media. Quando vedi che ha una nuova ragazza o che sta viaggiando per il mondo e fa festa ogni fine settimana, non ti arrabbi, non fai commenti affrettati, o prova a rovinare le sue relazioni. Questo si chiama essere maturo.
Hai una straordinaria gang di ragazze che ti aiuterà a riprendersi. È sempre bello avere anche un piccolo gruppo di amici fidati che non ti giudicheranno, non importa cosa, ma dopo una brutta rottura, passare più tempo con la tua tribù ti ricorderà che starai bene. All'inizio ti lasceranno piangere, ma, abbastanza presto, ti ricorderanno che è ora di smettere di lanciare una festa di compassione e ricominciare a vivere la tua vita.
Non incolpi nessuno, nemmeno lui. Sarebbe facile scrivere ciò che è andato storto nel rapporto come una sua colpa, e forse lo è stato davvero, ma sai che non paga pensare in quel modo. La relazione è finita, e meno tempo passerai ad ossessionarti su chi ha fatto cosa e perché è più tempo che devi iniziare a costruire una bomba nuova vita senza di lui.
Non fingi che le cose vadano bene quando non lo sono; ti lascio piangere. A volte il pianto può essere catartico e sai che è meglio lasciare scorrere l'acquedotto piuttosto che trattenerlo e fingere che non ti infastidisca, solo per farlo esplodere più tardi. Lasciarlo fuori è un'opzione molto migliore.
Sai che hai molto per cui essere grato e lo sei. Questa vita è piena di tanta bontà che spesso si perdeva sullo sfondo quando eri nella tua relazione. Come sei di nuovo da solo, hai tempo per riflettere e apprezzare tutte le cose meravigliose della tua vita. Più ti abitui ad essere grato per tutte le cose meravigliose della tua vita, più ti renderai conto di quanto sei bravo a farlo davvero.
Sai meglio di immergerti immediatamente nella scena degli appuntamenti. Se scegli di trascorrere più tempo con te stesso (e magari con i tuoi amici), questo è un segno luminoso e luminoso che starai bene. Sai che avere un nuovo fidanzato immediatamente non è la soluzione al tuo dolore. A volte, tutto ciò che dobbiamo fare per guarire più velocemente è passare più tempo con noi stessi. Sembra banale e tutto ma in realtà, la cura di sé è importante.
Ti astieni dal perseguitare i tuoi ex sui social media. Ha pubblicato qualcosa su Twitter? Sta uscendo con qualcuno di nuovo? Sta collegando? Queste domande potrebbero averle attraversato la mente, ma fai del tuo meglio per non pedinarlo sui social media. Vedi, insegnando a te stesso a non preoccuparsi della sua vita dopo che sei più che "stare bene". Significa anche che ora sei pronto per andare avanti.
Sei determinato a non ripetere il ciclo. In ogni relazione fallita, c'è sempre qualcosa da imparare. Mi ci è voluto un po 'per rendermene conto, ma quando l'ho fatto, è stato d'oro. Se ti trovi nella stessa barca, è probabile che stai facendo del tuo meglio per non ripetere il ciclo. Diventi più selettivo con i tuoi uomini e prendi le cose lentamente. Diventi più cauto. Tutto questo ci sta dicendo una cosa: tu starai bene. Forse non ora, ma molto presto.
