8 segni che sei pronto per uscire di nuovo dopo una brutta rottura
Con ogni rottura, c'è sempre questo punto quando hai smesso di piangere e inizi a pensare di uscire di nuovo. Ora ecco la cosa: viviamo in una cultura in cui siamo incoraggiati a tirare su i nostri bootstrap e 'tornare a cavallo', per così dire - anche quando si tratta di questioni di cuore. Tuttavia, non c'è niente di più futile di tornare agli appuntamenti o alle relazioni prima di essere emotivamente pronto.
Non sei sicuro di essere pronto per uscire e incontrare qualcuno di nuovo? Ecco alcune cose che devi essere in grado di dire "sì" a prima che tu sia pronto per uscire di nuovo.
Sei totalmente figo di essere single. Mia madre dice questo: "L'unica volta che dovresti uscire con te è quando sai che non hai bisogno di uscire con qualcuno." È una donna saggia perché è vera. L'unica volta che dovresti uscire con te è quando sei già a tuo agio nell'essere single e uscire da solo. Una delle cose più difficili da fare dopo aver rotto con qualcuno è riadattarsi all'essere single. Hai passato un po 'di tempo con te stesso? Se questo è abbuffata guardando il Gilmore Girls, uscire con i tuoi amici, cercare l'anima in un ritiro yoga o fare il check-in con il terapeuta - hai bisogno di tempo per farlo prima di poter stare con qualcun altro.
Non sei più arrabbiato. Hai perfettamente il diritto di sentirti arrabbiato come l'inferno dopo una rottura. Permetti a te stesso di provare tutti i sentimenti - anche quelli brutti che ti fanno venire voglia di buttare roba contro il muro. Devi elaborare tutte le cose schifose emotive o porterai tutti questi sentimenti negativi nella tua prossima relazione.
Puoi avere il ruolo che hai interpretato nella separazione. Se continui a incolpare il tuo ex per tutto ciò che è andato storto nella tua relazione, non sei ancora pronto per uscire. Una parte del passaggio è riuscire ad avere il tuo personale BS e gli errori - anche se quell'errore era uscire con il tuo ex in primo luogo.
Hai recuperato le tue cose (o hai deciso di lasciar perdere). Ho imparato nel modo più duro che a volte riprendere le tue cose da un ex (tosse.) Che ha autografato l'album di Erykah Badu, tosse.) A volte è più un problema che non ne vale la pena. Tuttavia, se recuperare la tua preziosa felpa con cappuccio perfettamente indossata o l'epica collezione di pupazzi di neve è fondamentale per il tuo senso di benessere, devi riprenderti il più presto possibile e prima vai di nuovo a uscire insieme. Non vuoi quello, "Um, puoi per favore restituire il mio snowglobes già?" Conversazione che si riversa nella tua nuova vita di appuntamenti.
Hai raggiunto il punto in cui non stai più parlando o pensando costantemente al tuo ex. Questo è un grande. È del tutto normale pensare al tuo ex e vuoi parlare della rottura dopo che succede. Il processo di guarigione dopo una rottura non è completo finché non hai avuto la possibilità di ventilare tutte le tue lamentele e sfogare finché non sei blu in faccia. Nessuno vuole uscire con la persona che è ancora ossessionata dalla propria ex. Prenditi del tempo per elaborare la separazione. Quando sei pronto per uscire di nuovo, sarai in grado di lasciare la tua relazione passata a cui appartiene: in passato.
Non sei di fretta. Quando sei stato ferito, spesso c'è l'impulso di provare a riempire quel vuoto lasciato dal tuo ex con qualcun altro. È così che accadono quelle cose chiamate relazioni di rimbalzo e collegamenti! Quando sei pronto per uscire, non vorrai precipitarti in qualcosa di nuovo. Invece, starai bene a prendere il tuo tempo per incontrare nuove persone senza l'aspettativa di entrare immediatamente in un'altra relazione.
Hai fatto qualcosa di veramente carino per te. Il tuo cuore era spezzato, ti meritavi un po 'di amor proprio e un po' di indulgenza. Che si tratti di un massaggio, di un tatuaggio per il quale hai risparmiato o di un po 'di tempo per rilassarti, devi dare questo regalo a te stesso prima di ricominciare a frequentare di nuovo - se non altro per ricordarti che sei 100 % ne e 'valsa la pena.
Vuoi uscire con le "giuste ragioni". Non stai cercando di rendere il tuo ex geloso. Non stai cercando di riempire un vuoto lasciato dalla rottura. Invece, stai frequentando perché sei pronto per andare avanti e incontrare nuove persone.