8 effetti collaterali brutali di un cuore spezzato

Avere il cuore spezzato è una delle esperienze più dolorose che una persona possa attraversare e, sfortunatamente, il dolore non si esaurisce quando la relazione si fa - le rotture hanno effetti collaterali. Il processo di guarigione è atroce, ma tu volontà superarlo. Per ora, affina te stesso su queste 8 cose:

Il tuo cuore fa letteralmente male. Dolore al petto, ipertensione, palpitazioni ... sembra che il tuo cuore sia effettivamente rotto. Sei colto alla sprovvista da quanto dolore fisico possa causare le emozioni, e non vorrai mai più sentirti in questo modo una volta superato questo.

Non puoi tirarti fuori dal letto ... Essere a letto è la tua nuova attività preferita, e nulla può motivarti a strisciare fuori da sotto le coperte. Annulla i piani il più possibile, e agisci insieme solo quando è completamente necessario. Potresti bruciare un po 'di quella vacanza in cui hai lavorato così duramente per salvarti o seriamente incazzare i tuoi amici, ma non ti interessa. Vuoi solo il tuo letto.

... Ma non puoi neanche dormire. Sei così stanco, ma il tuo corpo affranto non ti lascerà dormire. Nessuno dei tuoi vecchi trucchi per aiutarti a dormire funziona più. Rimani sveglio per ore, esausto, calcolando quante ore puoi dormire se ti addormenti proprio in questo preciso istante.

Non puoi mangiare o non puoi smettere di mangiare. All'improvviso hai una strana relazione con il cibo, dove non puoi smettere di mangiare stress, o mangiare qualcosa che sembra impossibile. Affrontare l'angoscia è abbastanza difficile senza dover affrontare anche una fluttuazione del peso, e i tuoi amici e familiari si preoccupano leggermente della tua salute.

La tua vita sessuale diventa estrema. Estremamente pazzo o estremamente inesistente. Alcune persone si spengono completamente nel reparto sessuale quando il loro cuore è spezzato, e altri trovano conforto nel conforto di chi è libero quella notte. Fai quello che ti sembra meglio, ma avere una vita normale non è certo un'opzione quando il tuo cuore è ancora frantumato.

Corri verso il tuo vizio preferito per intorpidire il dolore. Ti muovi in ​​palestra, binge guarda film cattivi, acquisti costantemente online fino a quando la tua carta di credito non raggiunge il limite massimo, o bevi fino a svenire. Il dolore di avere un cuore spezzato può essere eccessivo a volte, quindi ti rivolgi al tuo vizio preferito per distrarti, anche se solo per un po '.

Perdi interesse nel mondo. Non ti importa niente di quello che succede nel mondo o nelle vite dei tuoi amici, perché sei così sopraffatto da quello che ti sta succedendo in questo momento. Il dolore può consumare, al punto che non ti interessa altro. Sai che succedono cose più importanti, ma non puoi fare a meno di essere assorbito dal tuo dolore.

Il tuo cyber stalk, anche quando sai che ti sconvolgerà. Non puoi fare a meno di controllare la sua IG e la sua chat istantanea, anche se sai che ti farà solo sentire peggio. È quasi come se fossi costretto a controllarlo, quindi non resisti all'impulso di seguirlo online. Che si stia battendo anche lui per la rottura o che sia ambivalente al riguardo, il risultato è sempre lo stesso: finirai per arrabbiarsi. È una ferita alla quale non puoi resistere a raccogliere in questo momento, quindi finisci per farlo comunque.