11 Si trova a dirsi quando una relazione non sta funzionando, ma tu la vuoi disperatamente
È facile illudersi pensando che la relazione tossica in cui ti trovi sia effettivamente una cosa buona per te. Ti nutri di ogni sorta di bugie per convincerti che la tua relazione si risolverà sicuramente. Ti preoccupi disperatamente di cosa succederebbe se finisse, quindi fai qualcosa per restare insieme. Potrebbe esserci un granello di verità nella maggior parte di queste bugie, ma dare un'occhiata alla tua relazione e vedere la tossicità. Ecco alcune di quelle bugie che potresti dire a te stesso per coprire i tuoi occhi dalla verità.
Ma ci amiamo così tanto.Una delle cose più furbe che puoi nascondere è "amore". È molto facile chiamare "amore" la tossicità. Voglio dire, la fretta a volte sembra anche amore, perché la tossicità è così intensa. Questa è un'illusione, tuttavia, se una partnership non è salutare, non importa quanto ti senti l'uno per l'altro. Dopotutto, l'amore è qualcosa di più di una semplice sensazione. Riguarda anche la felicità, la salute, il benessere e la crescita.
Siamo fatti l'uno per l'altro.Forse pensi che questa persona con cui sei con te sia l'unica per te e tu sei l'unica per loro. Tuttavia, stai solo scherzando * se la relazione è completamente in disfacimento (o non è mai stata insieme in primo luogo). In realtà, è impossibile sapere perché le cose accadono nel modo in cui lo fanno. Quindi, smetti di mentire a te stesso. È probabile che tu e il tuo partner tossico non siano fatti l'uno per l'altro.
ne ho bisogno.Una bandiera rossa gigante dovrebbe salire ogni volta che la parola "bisogno" esce dalla tua bocca. Questa è una bizzarra codipendenza * t. Non hai bisogno di nessun altro essere umano per stare bene. Alla fine della giornata, l'okayness non dipende da un altro. Inoltre, se stai dicendo questo è un regalo morto che il tuo rapporto è totalmente malsano. Ti stai aggrappando al tuo partner per la vita o entrambi ti aggrappi l'un l'altro. Taglia quel cavo.
Non posso arrendermi.È una grossa illusione pensare che porre fine a una relazione tossica stia rinunciando o fallendo. Non sei più forte o più rispettabile per aver mantenuto una relazione che dovrebbe davvero essere finita. In realtà, è piuttosto stupido restare nei paraggi quando chiaramente non sta funzionando. Quindi, invece di pensare a una rottura come rinunciare al tuo partner oa te stesso, pensa di lasciar andare qualcosa che non funziona come un atto di gentilezza.
Ho intenzione di dargli un'altra possibilità.La bugia "ancora una volta" può farti rimanere nel ciclo tossico. Ti ritrovi a morderti le labbra e dire "beh, ho intenzione di dare loro (o la relazione) un'altra possibilità". Sai che hai sentito queste parole scivolare fuori dalla tua bocca più volte di quanto tu possa contare sulle tue mani e dita dei piedi, ma non si può fare a meno di dirlo con convinzione. Dai cara, lo sai che è BS.
Forse ho bisogno di cambiare.Certo, ci sono sicuramente alcune volte nelle relazioni in cui colpisci un speedbump e ti rendi conto che è necessario apportare alcune modifiche. Ma ci sono altre volte in cui ti trovi a stancare scuse per il tuo partner. Spegni la colpa a te stesso quando in realtà non hai fatto nulla di sbagliato. Questa mossa tossica ti sta internalizzando la colpa invece di ammettere a te stesso che semplicemente non sta funzionando.
In realtà, il mio partner ha bisogno di cambiare.Un'altra bugia precaria che potrebbe lasciare le tue labbra è che il tuo partner ha bisogno di cambiare. Ancora una volta, ci sono momenti in cui il tuo partner può apportare piccole modifiche per migliorare la relazione. Tuttavia, ci sono anche quelle volte in cui l'intera relazione si sta cercando di bloccare un piolo quadrato in un buco rotondo. Stai cercando di chiedere al tuo partner di cambiare forma, ma sono chi sono.
Le relazioni sono difficili.Come molte altre bugie che dici a te stesso, questo sentimento ha un certo grado di verità. Il problema è che la tua relazione è molto più difficile di qualsiasi altra relazione dovrebbe essere. Voi due vi guidate l'un l'altro pazzamente molto più di quanto non vi rallegriate l'un l'altro. C'è tossicità che filtra da ogni poro della tua partnership, ma continui a nasconderti sotto l'apparenza di tutte le relazioni che sono difficili.
Tutte le relazioni hanno i loro alti e bassi.Giustificazioni, scuse e colpi di scena della realtà. Questi ti tengono bloccato in una relazione che ti sta solo abbattendo. Sì, bene, le relazioni hanno i loro inevitabili alti e bassi. I tuoi alti e bassi, d'altra parte, sono più come montagne russe. Ti picchiano dappertutto e continui ad aggrapparti per la vita.
Non troverò mai nessun altro come loro.Questa illusione potrebbe farti rimanere intrappolato in una relazione malsana per un periodo di tempo superiore a quello che dovresti mai provare. Dici a te stesso che devi solo farlo funzionare e accettare come stanno le cose perché questa è la persona con cui starai per sempre e un giorno. Non c'è nessun altro nel mondo intero di 7,4 miliardi di persone. Vedi, sembra tutto molto sciocco, no?
È meglio che io sia con loro che da solo.Forse la peggiore delle altre è la bugia di cui hai bisogno per far funzionare la relazione perché stare da solo sarebbe completamente insopportabile. Chiudete gli occhi, scuotete la testa, dite "lalala" e sperate che il vostro rapporto tossico migliorerà magicamente se ignorate tutto il BS. So che hai disperatamente paura di essere solo, ma dai, sei meglio di così.
